Archives pour 01/2010
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Recette Loubia
Pour 4 personnes
Durée de préparation :25 min
Durée de cuisson : 1 heureIngrédients
- 400 gr. De viande de boeuf (à pot au feu)
- 300 gr. D’haricots blancs
- 2 oignons
- 3 gousses d’ail
- huile d’olive
- 1 c. à s. et demi d’épices loubia
- 1 petite boite de concentré de tomates
- 1 tomate
- 1 carotte
- sel, poivre
Recette de la loubia
-La veille faire tremper les haricots blancs et changer l’eau au moins 3 fois.
-Le lendemain dans une cocotte faire revenir dans l’huile d’olive les oignons coupés en lamelle, la viande coupée en morceaux, sel, poivre et 1 c. à s. d’épices loubia, pendant 5 à 10 min.
-Ajouter ensuite la tomate pelée et coupée en dés et la boite de concentré de tomates, la carotte en rondelle, l’ail émincé, et les haricots blancs. Rajouter 2L d’eau et le reste d’épices loubia.
-Laisser mijoter pendant 1h ou +, la sauce doit être onctueuse.
Un régal !
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Recette de la rouille
Nb de personnes : 4
Préparation : 5 mn
Cuisson : -Ingrédients
- 2 gousses d’ail
- 1 jaune d’oeuf
- 1 c à c. de moutarde forte
- 4 c à c. d’épices rouille
- huile d’olive
Recette de la rouille
- Dans un bol mélanger à l’aide d’une fourchette le jaune d’oeuf et la moutarde.
- Emincer et écraser les gousses d’ail.
- Avec un fouet battre le mélange en versant en continu un filet d’huile afin d’obtenir une consistance ferme.
- Une fois la quantité désirée de mayonnaise, rajouter l’ail, ainsi que les épices pour la rouille et mélanger.
A tartiner sur des croûtons et les plonger dans une soupe de poisson de préférence. Vous pouvez également servir cette recette en apéritif avec des légumes crus (carottes, choux fleur, courgettes, fenouils, etc…)
Un régal !
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