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	<title>Pot à épices ! Pour gagner des épices !</title>
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	<description>Vos recettes vous rapportent des épices !</description>
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		<title>Tarte pommes figues et girofle</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Jul 2010 11:06:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>audrey</dc:creator>
				<category><![CDATA[Toutes les recettes]]></category>
		<category><![CDATA[girofle]]></category>

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		<description><![CDATA[Pour 10 personnes Préparation: 10 min Cuisson 30 min Ingrédients 200 g de farine 1 sachet de levure chimique 50 g de sucre 2 oeufs 1 c. à c. de girofle moulue 10 cl de crème 4 pommes 4 figues Recette tarte pommes figues Préchauffer le four à 180°C. Huiler un moule à tarte. Casser [...]]]></description>
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		<title>Purée de courgettes au macis</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Jun 2010 11:01:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>audrey</dc:creator>
				<category><![CDATA[Toutes les recettes]]></category>

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		<description><![CDATA[Nb de personnes : 4 Préparation : 5 min Cuisson: 20 min Ingrédients 1kg de courgettes 10 cl de crème fraîche épaisse macis moulu sel, poivre Recette purée de courgette au macis Laver les courgettes, les couper en tronçons et les faire cuire à la vapeur ou à l&#8217;eau 20 minutes. Une fois cuites, bien [...]]]></description>
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		<title>Papillote de rouget au fenouil</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Jun 2010 20:04:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>audrey</dc:creator>
				<category><![CDATA[- Anis vert]]></category>

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		<description><![CDATA[Nb de personnes : 4 Préparation : 15 min Cuisson: 20 min Ingrédients 4 rougets de 200 gr 2 bulbes de fenouil 1 poireau 2 tomates 1 citron jaune 1 oignon 1 botte de cébettes 2 c. à c. d’anis vert en graines 2 c. à c. de fenouil moulu 50 cl d’huile d’olive 50 [...]]]></description>
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		<title>Echalotes aux épices confites au vin rouge</title>
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		<pubDate>Sat, 05 Jun 2010 13:36:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>audrey</dc:creator>
				<category><![CDATA[- Badiane]]></category>
		<category><![CDATA[- Clous de girofle]]></category>
		<category><![CDATA[- Thym]]></category>
		<category><![CDATA[Toutes les recettes]]></category>

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		<description><![CDATA[Nb de personnes : 4 Préparation : 15 min Cuisson: 45 mon Ingrédients 500 g d’échalotes rouges ½ litre de vin rouge corsé 50 g de sucre 2 étoiles d’anis étoilé ,badiane 2 brins de thym 4 clous de girofles 8 grains de poivre noir ½ cm de gingembre frais 6 cld’huile ½ cuillères à [...]]]></description>
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		<title>Crottin de chévre aux 3 saveurs</title>
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		<pubDate>Tue, 01 Jun 2010 09:00:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>audrey</dc:creator>
				<category><![CDATA[- Baies de geniévre]]></category>
		<category><![CDATA[- Baies roses]]></category>
		<category><![CDATA[- Cumin]]></category>
		<category><![CDATA[Toutes les recettes]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingrédients Un chèvre graines de cumin baies roses baies de genièvre huile d&#8217;olive Recette du chèvre aux 3 saveurs Rouler le chèvre sur tous ces côtés dans une assiette remplie de graines de cumin. Rajouter quelques baies de genièvre et baies roses, finir par un trait d&#8217;huile d&#8217;olive. Laisser reposer au moins une demi journée, [...]]]></description>
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		<title>Verrine fraicheur de saumon</title>
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		<pubDate>Mon, 31 May 2010 09:00:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>audrey</dc:creator>
				<category><![CDATA[- Baies roses]]></category>
		<category><![CDATA[- Cumin]]></category>

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		<description><![CDATA[Nb de personnes : 4 Préparation : 25 min Cuisson: pas de cuisson Ingrédients 600 gr de filets de saumon 2 courgettes 2 càs d&#8217; huile d&#8217;olive 1 càc de graines de cumin 2 càc de baies roses brin de menthe fraiche sel Émincer les courgettes en tout petit dé et les filets de saumon [...]]]></description>
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		<title>Briouates de kefta</title>
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		<pubDate>Sun, 30 May 2010 06:19:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nadege</dc:creator>
				<category><![CDATA[- Cannelle]]></category>
		<category><![CDATA[- Coriandre]]></category>
		<category><![CDATA[- Poivre noir]]></category>

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		<description><![CDATA[Nb de personnes : 5 Préparation : 25 min Cuisson: 6 minutes Ingrédients feuilles de brick 400 gr de viande hachée coriandre cannelle 2 oignons sel, poivre Recette briouates de kefta Faire rissoler 2 oignons avec la viande hachée, ajouter 2 pincées de cannelle, 1 càc de coriandre moulue, le sel et le poivre. Bien mélanger. [...]]]></description>
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		<title>Filets de saumon aux baies roses</title>
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		<pubDate>Thu, 27 May 2010 10:00:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>audrey</dc:creator>
				<category><![CDATA[- Baies roses]]></category>
		<category><![CDATA[Toutes les recettes]]></category>

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		<description><![CDATA[Nb de personnes :4 Préparation : 5 min Cuisson: 25 minutes Ingrédients 4 filets de saumon 2 cuillères à soupe de baies roses 3 cuillères à soupe d&#8217;huile d&#8217;olive 2 cuillère à café d&#8217;estragon ciselé 1 citron Recette saumon aux baies roses -Dans un bol, mélanger les baies roses, l&#8217;huile d&#8217;olive, l&#8217;estragon et je jus [...]]]></description>
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		<title>gratin de courgettes</title>
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		<pubDate>Wed, 26 May 2010 10:00:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>karinou</dc:creator>
				<category><![CDATA[- Romarin]]></category>
		<category><![CDATA[- Thym]]></category>
		<category><![CDATA[Toutes les recettes]]></category>
		<category><![CDATA[courgette]]></category>

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		<description><![CDATA[Nb de personnes :2 Préparation : 15 min Cuisson : 20 min Ingrédients 300gr de haché porc et boeuf 1 boîte de tomates pelées 1 courgette +-1/2 litre de lait 1 paquet de parmesan rapé 1 cuillère à soupe d&#8217;huile olive ail, échalote sel, poivre, thym, romarin Recette gratin de courgettes Faire revenir l&#8217;échalote et [...]]]></description>
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		<title>Terrine de courgettes</title>
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		<pubDate>Tue, 25 May 2010 20:34:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>eivlyss</dc:creator>
				<category><![CDATA[- Colombo]]></category>
		<category><![CDATA[courgettes]]></category>
		<category><![CDATA[terrine]]></category>

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		<description><![CDATA[Nb de personnes :8 Préparation : 15 min Cuisson : 45 min Ingrédients •    2 courgettes •    25 cl de crème fraîche •    3 oeufs •    sel •    poivre •    1 cuillère à soupe de poudre à Colombo Recette terrine de courgettes -Lavez, coupez en tronçons puis en quartiers les courgettes. -Faites les cuire à [...]]]></description>
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